Calculadora IMC para Hombres

Esta caclculadora para hombres calcula el índice de masa corporal a partir de tu peso y altura, y también compara con otros hombres de la misma altura y edad que el tuyo.

No hay una calculadora específica para hombres, pero como muestran las fotos, los hombres y las mujeres tienen diferentes distribuciones de peso.

Calculadora IMC para hombres

Los hombres tienden a acumular masa en la cintura, mientras que las mujeres acumulan peso en las caderas y nalgas.

Revisar la circunferencia de tu cintura

Nuestro índice de cálculo para los hombres es de ayuda aquí en la página, pero también es necesario medir tu cintura para un cálculo más exacto.

Cuanto más elevada es la cifra del IMC, mayor será el riesgo para tu salud.

Y el riesgo aumenta si el tamaño de la cintura es más de 100 centímetros para los hombres.

Riesgo de Enfermedades asociada Según el IMC y el tamaño de la cintura:

La tabla siguiente te ayudará a verificar los riesgos de salud en comparación con un peso normal.

IMC Cintura de menos de 100 cm Cintura de más de 100 cm
18.5 o menos Delgadez - -
18.5 – 24.9 Peso saludable - -
25 – 29.9 Sobrepeso Aumenta Alto
30 – 34.9 Obesidad Alto Muy alto
35 – 39.9 Obesidad severa Muy alto Muy alto
40 o más Obesidad muy severa Extremadamente alto Extremadamente alto

Para perder peso de manera segura, trata de no perder más de 1 kilo por semana.

Si sólo el sobrepeso o la obesidad ponen en peligro tu salud, puedes solicitar la pérdida de peso rápida, auqnue solo si su médico lo permite.